آشنایی با عفونت کاندیدا و فاکتورهای خطر برای ابتلا به عفونت کاندیدا، همانطور که می دانید کاندیدا یکی از قارچ های رایج در بدن انسان است. این قارچ اغلب در نواحی همچون دهان، پوست، سیستم گوارش، ناخن های انگشت پا، مقعد و واژن یافت می شود. اگرچه وجود این قارچ معمولا برای بدن بی خطر و بی ضرر است اما رشد بی رویه آن می تواند به عفونت منجر شود. رژیم غذایی مناسب برای کاندیدا رژیم سفت و سختی است که می تواند نشانه های این عفونت را تسکین ببخشد.
چه مقدار و چه زمانی باید تیروزین مصرف کنیم؟، اگر به دنبال هوشیاری طولانی‌تر و جلوگیری از خستگی هستید، تقسیم کردن دوزها نیز می تواند مفید باشد. بسته به وضعیت سلامتی تان، ممکن است نیاز بیشتری به این آمینو اسید داشته باشید، بنابراین با دوز کم شروع کنید و در صورت نیاز مقدار آن را افزایش دهید.
سبزیجات از خانواده کلم، روغن زیتون و ماهی های چربی دار، غذاهایی که کمک می‌کنند زندگی سالم تری داشته باشیم، میوه ها و سبزیجات در برگیرنده ترکیباتی هستند که خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته، برخی از سرطان ها، بیماری های تنفسی مزمن، دیابت و چاقی را کاهش می دهند. به همین خاطر است که متخصصان سلامت مدام تلاش می کنند افراد را تشویق کنند بیشتر از قبل به خوردن میوه و سبزیجات سالم روی بیاورند. با ما همراه باشید تا شما را با تعدادی از این مواد غذایی پرفایده و مغذی آشنا کنیم.
بقولات، تخم مرغ و سبزیجاتی با برگ سبز، غذاهایی که کمک می‌کنند زندگی سالم تری داشته باشیم، فاکتورهای زیادی هست که می تواند بر روی طول عمر افراد ، کیفیت زندگی و سلامت شان اثر بگذارد. از جمله این فاکتورها می توان به فاکتورهای محیطی، سابقه خانوادگی و سن اشاره کرد. ما در این مطلب تعدادی از مواد غذایی مفید و مغذی را برای شما جمع آوری کرده ایم. با ما همراه باشید.
کراکتوم چیست و چه عوارضی دارد؟، کارشناسان می گویند که مکمل های گیاهی به راحتی می توانند ترکیبات متفاوتی مانند مواد مخدر را داشته باشد. کراتوم حاوی ترکیباتی اعتیاد آور است که می تواند منجر به چندین عوارض جانبی خطرناک شود. براساس یک گزارش جدید از مراکز کنترل و پیش گیری بیماری ها (CDC) که روز جمعه منتشر شد، داروی گیاهی kratom با حدود ۱۰۰ مرگ بیش از حد در سال های اخیر مرتبط بوده است.
آشنایی با 8 خاصیت شگفت انگیر به، با ما همراه باشید تا بیشتر با میوه به آشنا شوید. ما در این مطلب قصد داریم به بررسی خواص و خاصیت های شگفت انگیز این میوه خوشمزه بپردازیم.
